Využití: Prevence, náprava správného držení těla , radost z pohybu, posílení zdraví dětí, zapojování řady mechanizmů během udržování rovnováhy, aktivizace svalů páteře, stabilizování páteře a udržování jejího správného postavení, přispívání k lepší svalové souhře (koordinaci), obratnosti, šikovnosti dítěte, předcházení potížím se zády, prevence proti dětské obezitě, zlepšení kondice,snižování rizika srdečně-cévního onemocnění, rozvíjení fyzických a psychických schopností, rozvíjení zdravého sebevědomí, získávání pocitu zodpovědnosti, poznávání konkurenčního prostředí, snižování nemocnosti, utváření kladného vztahu ke sportu.
Směřujeme ke kompetencím - koordinovat lokomoci, sladit pohyb s rytmem a hudbou (BIO), vědomě napodobit pohyb, koncentrovat pozornost, myšlení a pohybovou paměť, respektovat dovednosti (PSY), spolupracovat, respektovat (SOC, INV)
Činnosti - cvičení s fitbally